Vilafranca del Penedès · Barcelonainfo@lescola.net · +34 644 66 95 53ES · CA
ES · CA
Reservar
Tallers grupals i Esdeveniments

Aprofundir en un tema concret, en poques hores.

Sessions intensives dedicades a un tema específic. Duren aproximadament dues hores, es fan en grups reduïts i combinen teoria breu amb pràctica. Es viuen des de l'experiència.

Veure el cicle actualDemanar un taller in-company
Grup en un taller de L'Escola, asseguts sobre estores seguint l'explicació
Els nostres tallers

Dues cites al llarg del curs.

Ioga i Chi Kung a la platja

Cada juliol ens trobem a la platja del Far de Vilanova i la Geltrú per compartir una sessió de pràctica, un bany de mar al capvespre i un pica-pica.

Cada juliol · Vilanova i la Geltrú

Tallers de tardor i primavera

Durant el curs dissenyem i compartim tallers que reforcen i entrenen la filosofia de L'Escola: viure d'una manera més conscient i saludable, tot fomentant la pràctica de la coherència interna, el respecte per un mateix i la compassió pels altres.

Aquest curs 26/27 els tallers estan enfocats a la longevitat saludable. La informació s'actualitza a @lescolavilafranca.

El cicle d’aquest curs ja té dates: Arquitectura de la Longevitat Saludable, en tres mòduls.

Curs 26/27 · Longevitat saludable
Properes trobades

El que tenim obert aquesta temporada.

Parella gran caminant per una passarel·la vora el mar Taller en 3 mòduls
Novembre 2026 — Març 2027

Arquitectura de la Longevitat Saludable

Reinventar el pas del temps a través dels 9 pilars del benestar.

Envellir no és sinònim de malaltia, deteriorament ni declivi. La ciència i la saviesa de les regions més longeves del món demostren que arribar a edats avançades amb vitalitat, claredat mental i autonomia depèn en gran mesura de les decisions i els hàbits que conreem cada dia.

Envellir és, a més, una oportunitat extraordinària: compartir el que hem viscut, transmetre coneixement i continuar enriquint la trama social amb plenitud i dignitat.

  • 14 nov2026
  • 23 gen2027
  • 6 març2027
Reservar plaça
Què hi treballem

Els nou pilars, clars i aplicables.

Dues hores per mòdul.

Dates14 nov 2026 · 23 gen 2027 · 6 març 2027
Horari10:00 h
Durada2 hores per mòdul
ModalitatPresencial teoricopràctic
LlocL'Escola · Vilafranca del Penedès

Acompanya'ns a resignificar el pas del temps i a posar les bases d'una vida on cada etapa sigui un motiu de plenitud i celebració.

Les places s'assignen per ordre d'inscripció i pagament. Si una edició s'omple, s'obre llista d'espera per a la següent.

Els tallers són sessions intensives dedicades a un tema específic. Tenen una durada de dues hores aproximadament, es fan en grups reduïts i combinen teoria breu amb molta pràctica. Es viuen des de l'experiència.

Per a qui

Tant si no has vingut mai a L'Escola com si ja formes part de les classes regulars. La majoria de tallers estan oberts a qualsevol persona amb interès en el tema. Alguns són específics per a professionals i s'indiquen com a tals.

Places limitades

Treballem amb grups petits per mantenir la qualitat de l'atenció. Les places s'assignen per ordre d'inscripció i pagament. Si una edició s'omple, obrim llista d'espera per a la següent.

Formats habituals

Tallers de temporada.

El llistat complet del cicle s'actualitza amb cada estació. Aquí, els formats més habituals.

01

Respiració conscient

Anatomia de la respiració, eines pràctiques per al dia a dia i aplicació en moments d'estrès.

  • Durada 2 h
  • Nivell Iniciació
02

Postura i dolor lumbar

Taller pràctic orientat a persones amb dolor lumbar recurrent o tensió sostinguda per treball sedentari.

  • Durada 2 h
  • Nivell Adaptat
03

Gestió emocional

Introducció a l'Arquitectura Emocional i Corporal. Com anomenar el que passa i treballar-ho des del cos.

  • Durada 2 h
  • Nivell Tothom
04

Pràctica estacional

Cada estació obrim un taller que connecta la pràctica amb el moment de l'any: contraure's a l'hivern, expandir-se a la primavera, restaurar a l'estiu.

  • Durada 2 h
  • Cadència Estacional
05

Tai-txi d'aprofundiment

Sessió intensiva amb el Sifu David Curto per a practicants de Tai-txi que volen afinar tècnica, postura i aplicacions.

  • Durada 2 h
  • Nivell Practicants
06

Taller in-company

Qualsevol dels tallers anteriors es pot portar a la teva empresa, adaptat a la mida de l'equip i al sector. Bonificable via FUNDAE.

  • Format A la teva seu
  • Mida ≤ 25 pers
Inscripció

Apunta't al taller del cicle actual.

El calendari actualitzat se sincronitza amb el full de l'escola. Si el que busques no hi apareix, escriu-nos i t'avisarem quan es publiqui la propera edició.

Veure dates i preusLlista d'espera