Pràctiques grupals obertes, acompanyament individual, formacions per a professionals, programes corporatius i tallers. Totes comparteixen una mateixa mirada: cos, emoció i energia.
Ioga (Hatha, Teràpia, Força, Soft), Tai-txi, Chi Kung, Kung Fu i Neuroreprogramació Corporal. Classes setmanals obertes al públic a l'espai de Vilafranca.
Sessions one-to-one dissenyades per al teu moment vital. Treball somàtic, postural i emocional. Indicades per a processos de transició, dolor crònic o treball de fons.
Arquitectura Emocional i Corporal, Cadenes Miofascials, Rehabilitació del Dolor Mecànic Crònic. Formacions llargues per a professionals de la salut, el ioga i el moviment.
Programes continus dissenyats per a empreses. Tres pilars (salut física, gestió emocional, equip) calibrats al sector i al moment. 100% bonificable via FUNDAE.
Sessions intensives sobre temes concrets: respiració, postura, dolor lumbar, gestió emocional, pràctiques estacionals. Alguns tallers són oberts al públic i d'altres es porten a empreses.
Escriu-nos. En 24 h t'orientem sobre quin format encaixa amb el teu moment, el teu equip o el teu objectiu.