Desde mi punto de vista, el mayor aporte del Yoga Miofascial es dar un enfoque teórico moderno a las enseñanzas Yoga. Nos explica a personas modernas que somos Uno, uno con los otros, en un todo, en cambio y comunicación constante. Más que un cuerpo, somos también lo que nos nutre -emociones, pensamientos, aprendizajes, etc.
Laura nos recuerda con entusiasmo contagioso, que somos estructuras móviles y que podemos adaptarnos, que no somos fijos, sino que nos encontramos en equilibrio dinámico y que tenemos la oportunidad de desarrollar la resiliencia.
En mi estudio de yoga, siempre hemos realizado prácticas exploratorias y curiosas, sumando elementos de diferentes disciplinas y enfoques para liberar tensiones y adecuarlas a las necesidades de los estudiantes.
Integrar este conocimiento me ha brindado marco desde donde dar sentido a esa búsqueda. Los alumnos se liberan de dolores crónicos, tensiones que acarrean y comienzan a crear hábitos más saludables.
@cecigabbi.yoga
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